Mehr Urlaub - mehr Erholung

Sie können sich im Urlaub gar nicht richtig entspannen, weil Sie ständig Angst haben, etwas zu verpassen oder etwas vergessen zu haben?

Vielleicht beherzigen Sie diese Tipps:

1. Gute Vorbereitung ist alles

• Delegieren, was möglich ist!
• Was Sie nicht delegieren können, ist möglichst rechtzeitig zu erledigen - beginnen Sie möglichst früh mit einer to do-Liste, die Sie nach und nach abarbeiten. Am Besten mit einer Timeline, die einen 2-3 Tagespuffer bis zum Urlaubsbeginn hat. So haben Sie keine unerledigten Aufgaben im Gepäck!

2. Stimmen Sie sich doch auf Ihren Urlaub ein

•  Kaufen Sie einen Reiseführer und/oder ein Buch, dessen Erzählung in Ihrem Urlaubsgebiet stattfindet  - gibt es eine schönere       Bettlektüre?
• Hören Sie landestypische Musik oder ein bestimmtes Lied, das Sie an Ihr Urlaubsziel erinnert
• Schauen Sie sich youtube-Videos von Ihrem Urlaubsziel an, so bekommen Sie Urlaubseindrücke und gleichzeitig Sightseeing-Tipps

3. Legen Sie Ziele fest - was will ich im Urlaub machen?

• Je nach gewünschtem Erholungsfaktor klären Sie im Vorfeld, ob Sie einfach mal nichts tun wollen oder sämtliche Berge erklimmen     wollen
•  Wollen Sie dieses Jahr etwas Neues ausprobieren? Vielleicht eine neue Sportart?
• Sie fahren mit der Familie? Dann unbedingt vorab klären, wer wann was machen möchte. Wenn jeder etwas anderes will, warum nicht?    Vereinbaren Sie "Familien-Tage" und "Solo-Tage" - so hat jeder etwas vom Urlaub.

4. Feiern Sie die Urlaubsmitte mit einem kleinen Ritual - Sie haben genau dann nochmal soviel Erholung vor sich!

Mein heutiges Lieblingszitat:
"Wenn du es eilig hast, gehe langsam"

Mit erholsamen OfficeBOXX-Grüßen
Andrea Walter